シリカ水ってご存知ですか？？

 
今、チアシードだったりの
スーパーフードが流行っていますが。。。。
 
今アメリカではコラーゲンよりもシリカが人気あるのです( ﾟДﾟ)！！！
 
 
シリカとは、、
コラーゲンを規則正しく束ねて、密度をあげる役割を持つシリカ。
シリカが不足していると、いくらコラーゲンを摂取していても意味がなく
ハリや弾力は失われます。
またシリカは、髪や爪の主成分であるケラチンの生分も助けます。
 
 
例えば今、
爪が折れたり、剥がれたり、縦線でデコボコ
髪がぱさつく、肌の乾燥が気になる方はシリカ不足かもしれません((+_+))
 
髪や爪や皮膚の主成分か
コラーゲンとケラチンでできています！
でも上記で言ったようにシリカ不足だとこういった症状が出始めるのです！
 
今ではほとんどの人がシリカ不足と言われてます！
シリカは0歳を100とすると
30代～40代で半分以下にまで減ってしまいます
体内では生分できず食事から補う必要があります。
昔は粟や稗、玄米から摂取できていたのですが、
現代の食生活ではほとんど摂取する機会がありません。。( ;∀;)
今ではネットなどでシリカ水が多く売れています、
 
詳しく知りたい方、どれがオススメか
気になる方は是非！！！
 
vifの中江までお気軽にお尋ねください♪