2016.3.16

ひどい肩こり・頭痛への対処法・・・

こんにちは☆彡今回は

ヘッドスパをする際にお客様がよくお悩みで言う

肩こりや頭痛の原因対処法等のお話をさせて頂こうと思います！！

まず頭痛の原因としてあげられるのが

脳への酸素不足

血流の悪化によるうっ血

肩や首の過度の緊張・血流悪化→いわゆる「肩こり状態」となると、

大事な首の動脈が圧迫され血流悪化状態となり、頭部（主には脳自体）への血液の供給不足に陥ります

この状態が続くとヤバいというサイン・・・

結果肩こりと共に頭痛も発生してしまうのです。

ですが頭のある部位をマッサージすると刺激され肩こりや頭痛の改善につながるツボが存在するのです。

百会と天柱という部位になるのですがここを数回刺激するだけでもかなり軽減されます。

また眼精疲労には定期的な休憩を１、２時間いれるだけでも

かなりリフレッシュになります☆

それでも頭痛肩こりがひどくなって来た方は是非お店にご来店下さい☆

一気に頭痛と肩こりをふきとばしましょう(´ω｀*)

Vif店の大西でした☆✦

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