気になる秋の抜け毛(;´д｀)

おはようございます！
そろそろ紅葉の季節☆
遅れて夏休みをとっている方も
多いのではないでしょうか？
 
本題にはいると、、秋になると、
「抜け毛」というワードをよく耳にします。
 
この「抜け毛」は女性にとっても
大きな悩みとなるのですが、
普段人は自然脱毛といって
100本ほどは毎日抜けるのだそう、、
それが秋になると１日150～200本が抜け落ちます。(正常時の２倍程)
 
ですが、秋の抜け毛は「正常なヘアサイクル＝(毛周期)」
なので、実は特別な心配はいらないんです。
誰にでも起こる自然現象なのです！
 
ただ、これを少しでも予防できるなら
是非したいものですよね・・・
 
秋の抜け毛は春の抜け毛と似ていますが
それにプラスされてくるのが
・・・
 
「夏の日差し＝(紫外線)」です。
 
夏の強い紫外線によって、
髪は非常に大きなダメージを受けます。
紫外線はキューティクルはもちろん、
髪内部の組織をも壊します。
 
＝紫外線は「頭皮」にも深刻なダメージ(日焼け)を与え、
これが秋の抜け毛の大きな原因となります。
 
なので、予防策としては
「頭皮に紫外線を浴びすぎない」
ということが最善策‼
 
帽子を使うのもそうですが、
分け目を毎日変えることも効果的。
毎日の頭皮ケア(化粧水など)も
欠かさず行いましょう！
 
これだけでも、「秋の抜け毛」は
最小限に抑えることが出来ます。
 
今からでも遅くはないです、、
紫外線はまだまだキツいです！
ぜひともケアをして
抜け毛を少なく悩みを少なく
綺麗な髪を作っていきましょう！！(￣-￣)ゞ